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ESPACIO CUERPO
ENCUERPANDO LA VIBRACIÓN DEL CIELO
MENSUAL
ONLINE, clases en vivo y grabadas.
Por zoom
Orientado a toda persona desea trabajar con ella misma a través del cuerpo.
Tendremos semanalmente:
-Clases de yoga
-Practicas de Ejercicios Corporales de Bionergética.
-Practicas de Breathwork y pranayamas
-meditaciones
-calibraciones energética
Lunes:
Recibís grabaciones de :
-practicas de respiración guiada
-meditación de calibración energética
Miércoles:
7:00 Hr - Practica de Yoga (quatum - astro - hatha - ying)
Sábados:
9:30 Hr - Practica ejercicios corporales de Bioenergetica
Todas las practicas quedan grabadas para que las puedas practicar cuando desees.
Quantum Yoga
Clases de yoga que nos ayudan a ir entrando al cuerpo, estira, elongar, sentirnos, habitarnos.
Las clases estan armadas en correspondencia con las energecias dispobinles del cielo de cada semana.
Quantum porque incluye meditacion que nos abren a sentirnos particula/ondat. Activando el observador interno, como la astrología.
Bionergética Corporal
La Bioenergética nos invita a ponernos en contacto profundo con nuestro ser, liberando tensiones y corazas defensivas. Poniendo énfasis en la respiración y el movimiento, invitándonos a enraizar en el propio sostén y sentirnos presentes.
Nos ayuda a liberar tensiones musculares y a desbloquear energía que se fue acumulando en el cuerpo a raíz de diversos traumas, devolviendo al cuerpo su flujo vital.
Breathwork
Los trabajos con la respiración movilizan las emociones, energias desde un lugar muy profundo;.
Restablecen el sistema nervioso.
Recibirar grabaciones de practicas de praayamas y ciclos respiratorios
Trayendo mucha claridad y liviandad
Calibraciónes energéticas
Nos ayuda a volver a nuestro cento, alinearnos con la tierra, a influir activamente en la alineación de todos los centros energéticos o chakras, cuerpos y dimensiones que nos conforman.